Sotsiaalärevuse test (LSAS)

Liebowitzi sotsiaalärevuse skaala aitab hinnata, kui palju sotsiaalsed olukorrad sulle muret valmistavad. Test võtab umbes 5 minutit.

Iga olukorra puhul hinda kahte asja: kui suurt hirmu või ärevust see sinus tekitab ja kui sageli sa seda olukorda väldid. Vasta nii nagu on olnud viimase nädala jooksul.

See on enesehindamise vahend ega asenda professionaalset diagnoosi. Kui tunned muret oma vaimse tervise pärast, pöördu spetsialisti poole.