ENESEARENDUSKAARDID
PSÜHHOLOOGID SOOVITAVAD
Tõnis Arro
Eesti psühholoog, juhtimise ja organisatsioonilise arengu ekspert
Mare Pork
Eesti psühholoog ja professor, tuntud oma töö poolest rakenduspsühholoogias
Tuuli Junolainen
Eesti psühholoog ja teadlane, kelle uurimis teemadeks on positiivne psühholoogia
BLOGI
Talksocial tegi uue testi enesekindluse mõõtmiseks.
Kas tunned ärevust uutes seltskondades või avalikult rääkides? TalkSociali uus teaduspõhine sotsiaalärevuse test aitab sul mõista oma enesekindluse taset ja astuda samme suurema sisemise rahu ja julguse poole.
Talksocial tegi uue testi enesekindluse mõõtmiseks.
Talksocial tegi uue testi enesekindluse mõõtmiseks.
TalkSocial: „Meie uuest tootest on saanud teaduspõhisem ja turvalisem mäng"
TalkSocial uuendas oma populaarset mängu Drop Your Comfort / LoobuMugavusest, lisades teaduspõhiseid kaarte ja hingamisharjutusi. Uus versioon on turvalisem, motiveerivam ja toetab vaimset heaolu.
TalkSocial: „Meie uuest tootest on saanud teaduspõhisem ja turvalisem mäng"
TalkSocial: „Meie uuest tootest on saanud teaduspõhisem ja turvalisem mäng"
Miks kulub harjumuse muutmiseks just 66 päeva?
Unusta 21 päeva müüt! Teadus näitab, et uue harjumuse kujundamine võtab keskmiselt 66 päeva. Saa teada, miks järjekindlus on edu võti.
